Есть такие сандалии, где спереди есть защита для пальцев. Там как будто бортик повыше . Иначе в вашем возрасте все пальцы отобьёт спотыкаясь . А вообще конечно лучше чтоб стопа была зафиксирована жёсткой пяткой и где носок , чтоб стопа не болталась при беге и было меньше падений
Сейчас жду с закрытым , просто понравилась модель