На память для себя😌✨

(Висела в заметках на телефоне, решила, что пусть хранится тут)

Если есть, что дополнить. Буду рада вашим комментариям♥️

♦️ Лучший крем для сосков – пурелан медела. Его можно не смывать перел кормлением, он без вкуса и запаха. Я взяла пантенол, и он горчил, (сама пробовала на вкус), приходилось смывать каждый раз, а это порой неудобно и лишние манипуляции с грудью такое себе удовольствие в первые дни - она очень чувствительная.
♦️ Обязательно брать в род.дом соску и молокоотсос.
♦️Не покупать распашонки – это неудобно, они задираются. Лучше боди + штанишки или слип, предпочтительно на молнии, для удобства, но можно и заклёпки.
♦️Отдельные антицарапки – растягиваются и спадают, неудобно. Не покупать.
♦️Аптечку заранее не покупать – купить по факту.
Или иметь 100% нужный набор дома, который рано или поздно пригодится: нурофен жидкий детский (жаропонижающее), зиртек/зодак/фенистил (антигистаминный препарат) – смотреть, что можно с рождения, от коликов (любое)– это лишь для перестраховки, а так не супер обязательно, как мне кажется. Колики не доказаны. И мы не можем знать точно, что болит и беспокоит малыша. Но можем научиться отвлекать малыша, носить в позе тигра (когда малыш как на ветке лежит на руке, свесив ручки и ножки) + вокруг пупка гладить.
♦️В род.дом лучше на послеродовое трусы одноразовые, а не прокладки. Всё равно в них протекаешь. Для обильных лохий лучше одноразовые трусы покупать.
♦️Брать минимум 2 комплекта халат + сорочка. Мне двух не хватило на 7 дней. Но если что, лучше если довезёт кто-то. А так минимум 2-3 хотя бы сорочки и 2 халатика.
♦️Бюстгальтер дл кормления тоже минимум 2-3.
♦️Больше вкладышей для груди. Пачки 2-3. Очень быстро наполнятся и нужно часто менять.
♦️Увлажняющее для кожи своей что-то. Для малыша тоже максимально противоаллергенное и без отдушек для кожи.
♦️Тапочки, как правило, просят резиновые, чтобы в случае загрязнения - легко их сполоснуть.
♦️Как я поняла, сейчас актуально делать клизму самой. Я думала, что врачи делают сами. Но на моей практике роженицам предлагали самим купить Микролакс и самим же все манипуляции сделать. Возможно, это и правда удобнее.
♦️ После родов лучше компрес. чулки. Какой степени? - проконсультироваться.
♦️Брать на перекус вечерний побольше вкусняшек, а то ужин поздний, а есть на ГВ страшно хочется.
♦️На ГВ очень хочется пить. А в роддоме невкусная вода. Лучше взять с собой воду в бутылках, и лучше, если они будут маленькие. Для удобства.
♦️Масло для промежности, во время самих родов, для избежания разрывов, как я полагаю.
♦️Подгузников брать больше, лучше большую пачку для новорождённых, потому что никогда не знаешь, сколько проследишь на послеродовом отделении. Я лежала 7 дней.
♦️ Много пачек салфеток, на всякий случай, если по каким-то причинам будет неудобно подмывать, то салфеток будет уходить много. Минимум 3-4 пачки.
♦️Из уходовых средств и косметики для себя: на выписку (тушь, ВВ-крем, карандаш для бровей + гель для бровей, румяшки, гигиеничка - она прям важна и нужна. Я все губы искусала на схватках. Для тела увлажняющий кремушек без запаха, дезодорант тоже без запаха желательно, с заботой о малыше, подмывашка для интимной гигиены, масло для ногтей, бритва, гель для душа, полотенце 2 шт для тела, 1 для ног)