Как похудеть после родов? Мамочки, поделитесь опытом!
Кто-нибудь пробовал пить зелёный японский сок во время грудного вскармливания? Кажется, он для похудения. Поделитесь опытом, безопасно ли это?
Во время беременности набрала +28 кг. В роды пошла с весом 87 кг, через неделю после родов 80 кг. Родила я в ноябре, сейчас малышу почти 6 месяцев. Сейчас вешу 71 кг. Хочу до сентября похудеть на 10, максимум — на 15 кг.
———————
Мамочки как худеете ? У меня есть склонность к набору веса.
Комментарии
Я держала диету строго неделю 2 кг скинула шас дети болеют забросила 😪 но вес стоит
Блин я бы не стала пить непонятно что может побочка выйдет какой то сбой даст организм. Лучше тренировка и дефицит каллорий
Подруге помогло от атопического дерматита, все мои знакомые пьют.
Знакомая занимается прямой поставкой из Японии. Инстаграм ее Амангельдинова Арайлым.
Не безопасно.
Сейчас тепло, можно шаги наматывать, малыша в коляску и гулять минимум 10 тыс шагов, исключить сладкое и ограничить мучное
Я пила когда ребёнку было 6 мес , похудела на 12 кг