Мне в роддоме сказали, если нужно, для предотвращения лактации выпить сразу целую, а если уже пришло молоко и хотите прекратить кормление, то как выше сказано.Там в самой инструкции так и прописано) Я сама на следующий день после родов сразу целую выпила и молоко не пришло, и с грудью проблем не было.