Девочки, такой вопрос. За последний год резко набрала в весе. Набрала много (почти 20 кг). Рацион не поменялся. Как год назад ела так и сейчас. Физическая активность немного упала, но не критично. Сейчас чтобы не делала (изменила рацион, хожу в зал) вес стоит на месте. Ни в + ни в -. Подскажите кто был в такой ситуации, как похудели? К эндокринологу не ходила еще. Записи нет(