Живот после ПКС раздулся? Личный опыт мам
Девочки , всем привет) Такая ситуация, было ПКС три месяца назад , через месяц после родов вес сбросила и живот почти ушел, а сейчас резко надулся как будто на пятом месяце🤦♀️,было у кого так? Не пойму, что делать, качать уже можно или рановато после кесарева ?
😍😍😍·
Мама сына (1 год)
Может быть диастаз
Наталья·
Сначала проверьте диастаз, потом будет понятно можно ли качать пресс или нет
Катя·
Мама троих детей
Диастаз скорей всего , тоже так было , но у меня вырос после того как качать пресс начала , а там диастаз оказывается 🤦🏼♀️теперь пузатая
Оля··
Мама сына-младенца
🙈, вроде не прощупывается , как вы определили диастаз?
Катя··
Мама троих детей
приподнять голову и плечи, лежа на спине с полусогнутыми ногами. И вот в районе пупка такой провал образовывается , а у некоторых наоборот валик , вроде как появляется. Но у меня там впадина