Как составить меню на неделю для семьи с ребенком?

У ИИ попросите под свои вкусы меню, даже список продуктов напишет

Меню не делаю, но делаю заготовки- фарш, мясо на гриль режу, бульон морожу, а потом думаю что я буду из этого готовить

Для идей можете @miledydi посмотреть

Меню называется «на что хватило сил после работы». С ребенком, который, мягко говоря, не все ест, особо не разгуляешься.

Что-то прикольное дополнительно себе только на выходных делаю, когда не надо в 5 утра вставать.

Нет, не похудение ☺️

Обычное меню на семью с ребёнком)

В смысле похудение ?

Если похудеть то Элиза шорст видела и Юлия Кемаева фитнес меню выпустила