Мне врач выписывала, компрессионные гольфы, днем носить.

У меня вот на днях 5 судрог подряд были. Ревела от боли. Только отпускает, снова сводит. Там мышца своей жизнью жила😵‍💫 сказали магний и калий пить. После родов пройдет🥲

Тоже мучилась в первом триместре. Так плохо спала ночью. Если не засыпала до часу ночи, то все, до 3х часов постоянно. А потом резко пропало. Всё будет хорошо, стоит потерпеть, ради крохи)
А кстати, помог Кот-батон))) всю беременность спала закидывая ноги на него) Становиоось легче

Потерпите немного,само пройдет.В следующий раз если повторится,резко не выпрямляйте ногу,дайте время чтобы само отпустило,тогда болеть не будет.

Тоже так схватывало, ничего не помогало. Бинтовала ноги эластичным бинтом, так было немного легче.