Из того, что показывает условную эффективность в широком перечне исследований - это имбирь и пиридоксин (витамин В6). Например метаанализ от 2022 года на основании 13 исследований с 1174 беременными женщинами - "Влияние имбиря при лечении тошноты и рвоты по сравнению с витамином В6 и плацебо во время беременности" показал, что добавки имбиря значительно облегчают общий тошноту по сравнению с плацебо, но не оказывают существенноговлияния на рвоту. Кроме того, имбирь более эффективен, чем витамин B6, при лечении тошноты при токсикозе. Можно пробовать и то и то. У меня самой токсикозе не было, так что личным опытом поделиться не могу. Но 1174 женщины говорят, что имбирь - ок)
Фастфудами спасалась
Картошка фри, бургеры , больше ни чего не могла есть
Мясо курицы воняло ужас как 😅и чай😅 сейчас вспоминая и смешно 😅 а вот фастфуды спасение было
Мне все что советовали тоже не помогало …
Методом проб и ошибок нашла то , от чего не тошнит , это оказались красные яблоки , ну и могла съесть какой нибудь салатик , по чуть чуть
Врач назначила таблетки прегинор, но мне мало они помогали, просто пережить этот период. Все что советовали - к сожалению, мне не помогло. Могла кушать только хлеб.
Подбирайте под себя, что ваш организм захочет покушать