Как быть просто мамой и не рухнуть от неидеальности?

Сегодня я была просто мамой. Не психологом, не куратором. А просто той, у которой в сумке влажные салфетки и терпение на 7 жизней 😅 Мы пошли с детьми на представление в аварском театре. Смеялись, ели сладости, гуляли. В моменте смотрела как дети танцуют и поймала себя на мысли: “это же тоже про мою самооценку.”

Раньше я пыталась держать все роли на одном уровне: быть и хорошей мамой, и хорошей женой, дочерью, подругой и классным специалистом, и дом блестит, и вообще все идеально на все 💯 и только в 30+ поняла, что дело не в том, чтобы быть везде идеальной. Дело в балансе!

Одна из самых важных опор стабильной самооценки, это когда ты умеешь быть разной. И не рушишься от этого. Сегодня ты больше мама. Завтра, больше профессионал. Иногда, просто женщина, которая хочет тишины и кофе без “мамммммм” 🥲🥲 И в этом, твоя зрелость. Ты не обязана быть одной ролью 24/7. Ты можешь быть живой 🩷

Так что да, сегодня я была просто мамой. И в этом тоже была ценность. И я не чувствую, что “не успела” или “упустила”. Я чувствую, что прожила день в контакте с собой и с ними. А завтра, снова будет что-то другое. И это нормально 🩷