Девочки, подскажите, пожалуйста. Сейчас в процессе сброса 4-го сна и естественно началась ерунда полная со снами. Вот 4-й сон у нас уже не помещается, но без него мы суточное вб наше не выгулим, потому что не дотянем до привычного отбоя. Как правильно делать, стараться вб наращивать до 2,5 часов или микросон (его сейчас пыталась, она ни в какую не хочет)? Как вы переживаете этот переходный период?
Делала микросон. И чередовали дни. В один например подольше вб и три сна, в другой три и микросон. Потом когда на микросон стал плохо укладываться убрала совсем. Поищу сейчас скрин по гайду делала
Наращивала вб, через силу тянула. Носила на ручках, разглядывали книжки. Я выбрала тактику чередования. Где-то неделю-две мы чередовали дни с 3 и 4 дс, так ребенок не копил усталость и не было излишка сна
После перехода на 3 дс первое время еще сложновато было держать вб, помогало только носить на руках последние минут 10 чтоб вытянуть
Девочки есть группа /чат в тг там есть Педиатр
Специалист по прикорму
Специалист по гв
Специалист по сну
Каждому можно задать интересующие вопросы.ссылка
Вб после третьего сна выдерживала как обычно, укладывала, через 15-20 минут будила и догуливали
Неделю сидели на микросне 😄
Потом вб увеличилось настолько, что он стал не нужен
Делала микросон 15-20 минут, тяжело укладывалась и не хотела просыпаться, но без него никуда было. Параллельно увеличивала вб понемногу. Так мы жили неделю или две и в итоге убрали 4 сон. А через недели три ушел и третий, осталось 2 сна