Можно ли за 3 месяца обрести идеальную фигуру с тренером?
За 3 месяца реально сделать красивую фигуру,на правильном питании,с тренировками в зале с тренером?
За 3 месяца реально сделать красивую фигуру,на правильном питании,с тренировками в зале с тренером?
Кристина·
Мама сына (2 года)
Смотря какие исходные данные
Но улучшить качество тела при соблюдении этих условий 100% можно
Елена··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Исходные данные печальные) вес сейчас 66,хочу 57😂
Кристина··
Мама сына (2 года)
я думаю за 3 месяца это более чем реально, если будет жесткая самодисциплина)
юля··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
реально. Но цифра на весах не значит красивая фигура. Поэтому не акцентируйтесь внимание только на 57 😇
Эмма ·
Мама дочки (2 года)
Я за 26 дней на 5кг похудела только на питании и нахаживании шагов
Тренироваться хочу, но ленюсь…
Мой начальный вес 63 был