Оля Пупкина
kulesh898910
Оля Пупкина·Мама сына (6 лет)

Как поднять иммунитет? Витамин Д 21 – что еще попить?

Девочки добрый день, может знаете ,что можно попить ,чтоб хоть немного поднять иммунитет,я болею очень часто,сдала витамин д , показатель 21.Пью теперь вмтамин д.Может есть еще какие-то препараты?

Комментарии

ladykatik
Леди·Мама двоих (младенец)

Цинк месяц, вит Д, омегу, увеличить количество белковой еды (это обязательно). Как заболеваете вит С пить

Нравится Ответить
kulesh898910
Оля Пупкина·Мама сына (6 лет)

Спасибо большое)

Нравится Ответить
solnyshko2020
Солнышко·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Надо не попить, надо поднимать иммунитет закаливанием организма

Нравится Ответить
kulesh898910
Оля Пупкина·Мама сына (6 лет)

Например обливания летней водой?

Нравится Ответить
kulesh898910
Оля Пупкина·Мама сына (6 лет)

Спасибо,изучу как начать закаляться )

Нравится Ответить
mayskaya
Инга·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Ферритин сдавали?

Нравится Ответить
kulesh898910
Оля Пупкина·Мама сына (6 лет)

Да,был 60

Нравится Ответить
svetakrel525

Попробуйте чаще гулять, каждый день, подольше... Белка побольше и зелени, высыпайтесь, побольше положительный эмоций 😉И обязательно - гуляйте🤗❤️

Нравится Ответить