Mom.life
Альфия
mama_zhama
Альфия
post image
Печеночный салат из куриной печени❤️
(майонезными сердечками оформляю все салаты для мужа , на протяжении 15-16 лет , фетиш у меня такой 😂)

Сегодня хочу поделиться с вами одним из моих любимых рецептов - нежным и сытным печеночным салатом из куриной печени. Этот салат - идеальный баланс вкуса и пользы.

✨ Почему я люблю этот салат?
- Куринная печень - настоящий кладезь витаминов и минералов, особенно железа и витамина А.
- Салат получается очень нежным, с легкой пикантной ноткой благодаря соленым огурцам
- Только в том салате мои дети едят печень, и не просто едят, а любят !!!

Ингредиенты:
- Куриная печень - 300 г
- Яйца - 3 шт.
- Соленые огурцы - 2шт.
- Морковь - 1 средняя
- Лук репчатый - 1 шт.
- Майонез - 3-4 ст. ложки
- Растительное масло - для жарки
- Соль, перец - по вкусу

1. Промойте куриную печень, удалите пленки и прожилки. Отварите в подсоленной воде. Остудите и натрите на крупной терке

2. Отварите яйца вкрутую (около 10 минут после закипания), остудите, очистите и натрите отдельно белок от желтка

3. Морковь очистите и натрите на крупной терке. Лук очистите и мелко нарежьте. Соленые огурцы также нарежьте кубиками.

4. Чтобы лук и морковь нужно обжарить на сковороде с небольшим количеством масла до золотистого цвета и карамельной сладости , это придает особый вкус. Остудите.

5. Выложите слоями , тонко промазывая каждый слой майонезом ( я это делаю сетку через кондитерский мешок ) .
Сначала печень , потом последовательность по вашему желанию , в конце яичный желток !

6. Дайте салату настояться в холодильнике 20-30 минут для лучшего пропитывания.

💥СОВЕТЫ:
- Можно добавить свежую зелень (укроп, петрушку) для свежести и аромата.
- Вместо майонеза можно использовать сметану или йогурт для более легкого варианта.
- Для пикантности добавьте немного горчицы или чеснока.
- Морковь и лук можно не обжаривать , а добавить отварную морковь и сырой лук
- Соленый огурец можно заменить на свежий
04.05.2025
289

Лучший комментарий

Комментарии

momtwoboys007
momtwoboys007
Спасибо за рецепты.
Вчера готовила ленивые роллы. Очень вкусно и необычайно просто.
04.05.2025 Нравится Ответить
mama_zhama
mama_zhama
Мне приятно что вы готовите по моим рецептам ❤️
04.05.2025 Нравится Ответить
di.kolorist56
di.kolorist56
Спасибо за рецепт, попробую сделать
У меня дочь и муж не любят печень, а я люблю, но на одну себя не охота готовить, страдаю
04.05.2025 Нравится Ответить
mama_zhama
mama_zhama
В салате ее вкус не сильно выражен , уходит больше в нежность . Мои которые не переносят печень ни во вторых блюдах , ни в паштете . Здесь ее трескают ! Поэтому попробуйте !
04.05.2025 Нравится Ответить
dashaegorova.xll
dashaegorova.xll
Тоже люблю этот салат) но с возрастом полюбила печень, правда в нашей вариации без яйца и печень жаренная с луком и морковью, получается жирно, поэтому часто не едим его, попробую ваш вариант😀
04.05.2025 Нравится Ответить
mama_zhama
mama_zhama
Да, попробуйте с отварной морковью и сырым луком - я так часто готовлю , тоже оч вкусно и менее калорийно !
04.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также