Ну все я дошла до своего предела -73 кг … пара па па
В летние вещи не влезаю 🤣вот думаю есть время похудеть к лету 🤣или уже просто зайти на вб и купить новые 🤣😅
Комментарии
@darinamoroz17 тьфу ты, извините, рост я имела ввиду.
@karpyskyla, дааа надо снова fatsecret скачать )))
Ох, согласна , надо взять себя в руки и правда еще сезон фруктов с овощами ) лето - лучшее время худеть 💪
🤣🤣🤣🤣 ахах да это понятно 🤣но надо остановиться как то
@darinamoroz17 тоже всегда думала, что 71 предел, потом 82, теперь 94
За 1,5 месяца скинула 7 кг на дефиците калорий и подсчете КБЖУ) было 71, стало 64. Мне конечно еще скинуть надо 5 кг, но то что есть уже ооооочень радует 🤣 один размер минус, надо еще минус 1)
Ого, молодец какая !!!
Я раньше тоже худела на дефиците ккл- это очень хорошая вещь ) ,но я не могу все еще разобраться с кбжу… Как верно считать для себя
@darinamoroz17, я просто фат секрет скачала он сам все рассчитал или в интернете можно онлайн калькулятор найти)
@darinamoroz17, так что давай, к купальному сезону в июле, будешь готова) Отложишь на потом, еще большие наберешь. Сейчас сезон овощей фруктов будет, сам бог велел налегать 🤣
Я бы купила новые)
У меня в шкафу лежат вещи от 46 до 50 размера - на все случаи жизни 😅
Ха-ха-ха правильно 🤣🤣🤣 а я уже решила маленькие выбросить … я уже точно не стану 60 🤣 но вещи лежат .. в надежде 🤣
Я так же думала, что все таки смогу до лета прийти в форму и влезть в свои любимые шорты-юбка джинсовые 😅 но увы и ах…😭 сегодня на вб заказала новые 🙈
Вот так я поступила с джинсами 🤣чую тоже самое будет и с шортами и юбкой 🤣🤣🤣
А какой у вас вес?