Миостимулятор для тазового дна: стоит ли пробовать?
Девочки, привет!
Гинеколог посоветовала миостимулятор для мышц тазового дна. Пробовали такое? Есть ли смысл?
ссылка
Лучший комментарий
Комментарии
Я до 8 месяцев ребенка страдала болями во время секса, даже смазка не помогала, было эпизио и разрывы но емае, 8 месяцев,? пошла к врачу, оказалось слизистая воспалена и кровила даже от зеркала. Назначили свечи, пролечила и все стало прекрасно сразу с 1 раза, а до этого думала что больше сексом никогда не займусь😂 бывает же
Доктор настоятельно рекомендовала смазку , так как по началу будет больно и неприятно 🤷♀️
Даже чертова смазка не помогла))) такое чувство, что мне там все заштопали 🤣
@ekoolga, ахахах, ну я тоже первый раз подумала , что мне там решили сделать узенько 😁😁😁
Нет. Смысла нет. Упражнения делайте и будет польза.
У вас все само вернется в прежнее состояние) первый секс вообще не показатель)
У меня более менее все стало только после месяцев трех регулярного секса, а вернулось к отличному состоянию (как было до родов) - только после года дочки, когда вернулся цикл
@ekoolga, пожалуйста! Не переживайте раньше времени) у вас очень мало времени прошло от родов.
Я первые контакты после родов с мужем думала, что никогда больше не буду заниматься сексом, было ужасно просто, еще и больно. В общем все равно потребовалось время, чтобы все наладилось.
Катя вагимагия очень рекомендую. И все у тебя вернется в прежнее состояние или даже лучше
@ekoolga, ну так на то он и первый . Привыкнуть надо
Да, мне очень помогло. 🙌🏽 у меня другой был, но суть одна👌
@ekoolga, самый простой ссылка Главное регулярность. Мне гинеколог посоветовала начать с миостимуляции, посмотреть пару месяцев, дальше бы думали о более радикальных мерах😅но это действительно рабочук🙌🏽👌
Это немного антинаучно.
Докмед метод:
1) найти эти мышцы
2) научиться дышать животом
3) лежа, на выдохе, следя за мышцами живота ( не должны напрягаться) напрягать мтд секунд 7, на вдохе отдых.
4) 10 минут в день, с отдыхом от подходов
5) научиться делать корневой замок и применять его в жизни
Не переставать пункты 4 и 5
6) если не поможет - операция