Седьмой день без фото, некогда

Завтрак : омлет с молоком и цв капустой, 1/2 авокадо,овоши,1/2 бутер с маслом и икрой, 1 печенька ,кофе с молоком
Обед : суп на грудке с шампиньонами и горшком , булочка Ассоль
Перекус : йогурт, творог остатки , кофе с молоком
Обед : овощи тушоные, грудка на гриле , чуть чуть фруктов
Ужин в пути из вкусно и точка .день вроде бы ничего ,а вот вечер пищевая вакханалия ( ела мороженое и бургер , утащила 1 наггетс) ,дома догналась 1 творожком тема