
Привет, девчонки!
Поделитесь опытом🙏🏻
На ГВ я ела все, но т.к. кормила, фигура устраивала. Сейчас после завершения чувствую, как начинаю пухнуть😂 Надо пересмотреть свое питание и подключить больше активностей
Как у вас обстояли дела с весом после завершения ГВ? Сильно прибавили или ничего не изменилось?
Прибавила
За 3 месяца 4 кг
Закрыла рот
Но мне кажется даже от воды пухну 😭
Оба раза по завершению гв 11 кг, безобразие, просто за год на ровном месте 11 кг плюсом. Сейчас сижу на подсчёте калорий, после сына так и похудела, для меня это самый оптимальный вариант, потому что начинаю понимать что стоит есть, чего не стоит есть и без ощущения что я себя ограничиваю, т.е я ем и сладкое если хочу, просто смотрю что бы уложиться в калории.
После первого ребенка на гв - была худой, свернула начала пухнуть. Со вторым на гв пухла, свернула сразу ушло 3 кг, сейчас в процессе, стараюсь сокращать порции.
С завершением уменьшился аппетит? Или просто стали огранивать себя в еде?
@alinavaskova аппетит уменьшился сам по себе. Ограничений особо не было.
Наоборот как-то уже не особо видела смысла в регулярном приёме пищи ..
" чтоб молоко было"😅😂
Какой возраст считаете идеальным для завершения ГВ и почему? На какие аргументы или факты опираетесь?
Думаю когда завершать 🤔
#гв
Рыдаю из-за завершения гв. Поддержите меня, какие плюсы у вас появились от окончания этого этапа. Желательно в нашем возрасте +-
Очень интересный вопрос. 😀
У кого как повела себя грудь после завершения ГВ?🙈
Про завершение гв 🤱🏽
Как думаете лучше завершать гв , плавно или резко ?? И как лучше для ребёнка ?? И дети , которые плохо ели прикорм , лучше едят после завершения гв ?? В год завершать гв думаете рано?? Мне давно бы надо завершить гв , потому что в больницу надо лечь , но я все тяну !
Как считаете, какой самый оптимальный возраст для завершения ГВ?
У меня каждый раз после завершения гв так. А на гв наоборот худею очень сильно , хотя ем много