Какие витамины пить после стресса и болезней? Герпес атакует!

Девочки посоветуйте комплекс витаминов для взрослого . Пью д, омегу , железо и все равно иммунитет проседает от перенесенного стресса . Кс , операция , кишечная инфекция сильная ( вымыло все) терапевт порекомендовал бероку , вот купила и думаю может еще что то есть . Сейчас на губе 3 герпеса , 3, 3- это капец !!!! Неделю болела , сегодня первый день нет температуры

2

Комментарии

IrinaSweet·Мама сына (1 год)

Попробуйте куркумин эвалар в мицеллярной форме, если аллергии нет на куркуму и т.п. Это натуральное средство для иммунитета, борется с бактериями и вирусами. Обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, но на ЖКТ не влияет.

Нравится Ответить
Анна 🩷🩷🩷·Мама дочки (8 лет)

Заинтересует пишите программу по оздоровлению подбирает врач индивидуально, рекомендует продукцию от компании Сибирское здоровье. Заинтересует пишите на ватсап 89954337795.

Нравится Ответить
Виктория ·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Лучше пейте фемибион 2 для беременных я после родов тоже его пила, на много бодрее сразу и не болела. Они хорошо иммунитет поднимают. И сейчас курсами пью хоть и не в положении состав там хороший.

Нравится Ответить
Шахзада🌿·Мама двоих (2 года, 3 года)

Добрый вечер🌹

Напишите на вотсап , скину варианты

ссылка

🌹

Нравится Ответить
Mikami·Мама троих детей

Комплекс пустая трата денег, надо принимать по дефицитам , д, омега , железо , магний , б, куркумин. Магний диаспорол посмотрите , курс месяц

Нравится Ответить
Krasivaya83·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Как минимум нужны пробиотики после кишечки. Витамин С липосомальный. И магний с хорошей формой (цитрат, глицинат и ещё некоторые не помню)

Нравится Ответить
Krasivaya83·Мама двоих (3 года, 5 лет)

И ещё молочные продукты 2 недели нельзя после кишечных заболеваний. Жкт не восстановлен

Нравится Ответить
Карина ·Мама двоих (младенец)

Пью кальций с магнием но ночь

Нравится Ответить
Настя·Мама четверых детей

Какую дозировку витамина д пьете, железа какая дозировка ?

Нравится Ответить
Настя·Мама четверых детей

@karinohka777, железо поднимать надо ! И питание - следим за микробиомой- ведь сейчас все идет от кишечника - здоровый кишечник - здоровая вы )

Нравится Ответить
Карина ·Мама двоих (младенец)

@ty_ktonastya, можете посоветовать железо и сколько пить . Сейчас поняла , что железо пью профилактической дозой , а не лечебной . Гемоглобин 117 понижен

Нравится Ответить
Настя·Мама четверых детей

@karinohka777, нет конечно ). Я же не врач.

Нравится Ответить