Как восстановиться после кесарева? Личный опыт мам

Бандаж выручал. Послеоперационный говорили, а то некоторые для беременных приносили. Тяжёлое вообще нельзя поднимать, а ребёнок как неизбежность, это надо учитывать и не таскать всё подряд. Я бы лично теперь себе люльку как в роддоме на колёсиках домой приобрела, если бы возможность была. Ванночку с гамачком. Ещё бы может подвесную люльку рядом со своей кроватью. Думаю, такое всё бы облегчило обстановку.

Вообще отлично, главное не жалеть себя и сразу, как есть возможность - начать двигаться, вставать и ходить. Первые дни мне классно помогал бандаж, чтоб не было ощущений, что вот вот шов разойдется. Окончательно зажил к месяцу после кс, забыла о его существовании к 3м месяцам.

Однозначно остеопат, он спас меня от спаек и тд, насчет ходить сразу- не соглашусь- главное как зашили и на сколько качественно, увы завед педиатрички не стал это делать сам , и тяп ляп зашили но шов в удачном месте

Было ЭКС, была не готова к нему вообще, тк начиталась ужасов, но, все оказалось гораздо лучше и легче ( лично мне)

Все пишут про бандаж, но мне врач запретила и ругала, объясняя то, что органы сами должны встать на место, да, бандаж облегчает боль, но и , опять же, по словам врача, если я не хочу курдюк над швом, то лучше обойтись без него, я не носила

Восстановилась быстро, через неделю бегала спокойно.

Самое главное, первые дни расхаживаться через боль.

Тяжело было вставать, ходить, наклоняться, но , лично я, прожила без обезболов вообще, но тут смотря какой болевой порог и организм

Вставала также, как беременная, через бок, чтобы не напрягать мышцы пресса, так легче

Что касается реабилитации, через месяц почти вернулась в дородовую форму, можно делать легкие физ.упражнения, через 6 месяцев уже можно спорт вводить нормальный)

Шов аккуратный, расположен низко, по линии трусов, не видно даже)

Первые две недели очень болела спина. Тяжело было вставать, смеяться , чихать. Потом стало легче.

Было ПКС, но не успели, ночью начались роды, еле дошла до операционной. После КС постоянно кололи обезболивающим, ночью я тоже просила колоть. Несколько дней ещё табл пила , потом норм. Шов часался, постоянно нужно было обрабатывать.

Вообще, быстро это забылось. Не страшно идти снова. Мне страшнее ЕР.

И бандаж помог.

На КС берите чулки, тк, те кот мне дали постоянно разматывались. А лучше несколько утягивающих бинтов(комплектов), тк всё в крови потом и никто мне не менял их.

И трусы одноразовые в сеточку! В аптеках продаются

Еще важно не спешить в движениях, подбирать как удобнее будет встать, лечь и тд.

Вставать лучше через бок, опираясь на локоть. Садиться мне было удобно сначала облокотиться рукой, потом откинуть торс назад и потом уже опускаться вниз.

Стараться не залеживаться, расхаживаться - будет дискомфорт первое время, но так быстрее восстановитесь.

Я после второго КС быстрее восстановилась, мне кажется потому что уже понимала как двигаться.

Если есть возможность делегировать что-то из бытовых дел или уходу за ребенком, обязательно пользуйтесь возможностью)

Ну у меня тяжеловато было,но в моем случае и кровопотери юыли и наркоз общий и преждевременные,видимо это все роль сыграло.

Я в обморок падала,меня хотели обратно в реанимацию запихать🙈

Но бандаж мне не нужен был,т.к живот был совсем маленький.

А вообще многие девочки довольно легко перенгсили,а кто то по стеночке как я ходил,тут все по разному. Как у вас будет-неизвестно.

Кесарево под общим наркозом, отошла за несколько часов, принесли показали доченьку. На след день с утра встала, после обеда пошла в палату Мать и дитя. Спасал бандаж послеоперационный, с ним было не там больно распрямляться. Побольше двигаться, расхаживаться, делала специальную зарядку, приходил врач ЛФК сразу в палату показала какие упражнения. Ну а в целом через пару недель уже была полностью адекватно функционирующим человеком. Шов идеальный, животик ровный остался. Пигодились повязки послеоперационные Космопор, было удобно с ними первое время, не пачкать бельё.

По возможности дома, первое время, чтобы облегчить себе жизнь высокий стол-комод с пеленалкой, удобное место для сна малыша, чтобы минимум наклонов, ибо первое время будет больновато. Родные, муж на подхвате, чтобы разгрузить вас от домашних дел (за вторым иду на ПКС, муж сразу берет отпуск и это не обсуждается).

Мне было ужасно тяжело, но где-то неделю

Потом лучше и лучше

Неделя была адской, но я чувствовала динамику положительную и это придавало мне сил.

Второй раз боялась этой самой недели ужасно, но понимала, что справлюсь.

В первый раз с ребенком была одна после родов, было сложнее - вставать/ложиться/брать на руки

Второй раз муж был с нами в рд две ночи и это было потрясающе удобно

Мне кажется лучше КС чем ЕР

у меня должно было быть ПКС , однако оно превратилось в ЭКС (когда я приехала сдаваться в роддом, у меня вовсю фигачили схватки ,и в итоге пока меня оформляли, собирали документы и так далее,- у меня уже схватки шли каждые 6 минут …мне сказали что я уже вскоре родила бы и сама😵‍💫🤷🏻‍♀️)

Так вот !!это была адская боль, у меня уже стреляло в поясницу, когда меня пытались посмотреть на предмет раскрытия ,-я орала и отпихивала врача ногами

Когда я лежала на операционном столе, мне уже было настолько на все пофиг!!!, что я была счастлива, что это всё закончилось. отходняки после ?Да? неприятно, да ,больно. но если бы у меня был выбор -родить естественным образом или вновь пережить кесарево- я бы однозначно выбрала кесарево

Это очень зависит от вашего организма. Я не могла первые сутки, я падала в обморок при попытке встать. Без банжажа невозможно было дальше конечно, он прям очень нужен, девочки выше правильно пишут.

На утро уже огурцом была и от обезбола отказалась, соблюдала рекомендации касательно полгода без физ нагрузки, на УЗИ рубца ходила всё гуд, врач так и сказала вам хоть сейчас можно второго планировать, давно не видела таких идеальных рубцов

У меня было ЭКС. Это была жесть. Восстановление долгое, болезненное. Не могла лежать, сидеть, жить. Восстановилась может месяца через 2 полностью. Шов отличный. Ничего не видно почти.

Бандаж выручал. Послеоперационный говорили, а то некоторые для беременных приносили. Тяжёлое вообще нельзя поднимать, а ребёнок как неизбежность, это надо учитывать и не таскать всё подряд. Я бы лично теперь себе люльку как в роддоме на колёсиках домой приобрела, если бы возможность была. Ванночку с гамачком. Ещё бы может подвесную люльку рядом со своей кроватью. Думаю, такое всё бы облегчило обстановку.

Легко прошло. Купите бандаж специальный, очень выручал. Восстановилась быстро, шов хороший, тонкий. После рожала ер.

Довольно легко прошло. Первые дня два больно конечно шевелится. Но надо обязательно. Нельзя залеживаться.

А дальше уже терпимее. Через неделю уже бегала спокойно.

Вообще отлично, главное не жалеть себя и сразу, как есть возможность - начать двигаться, вставать и ходить. Первые дни мне классно помогал бандаж, чтоб не было ощущений, что вот вот шов разойдется. Окончательно зажил к месяцу после кс, забыла о его существовании к 3м месяцам.