Как наладить ГВ? Питание влияет на молоко?
Как вы наладили гв?
Много кушали чтобы молоко было ?
Лучший комментарий
Комментарии
Прикладывала как можно чаще. Нужно много пить. Питалась я как попало
Не меняла привычное мне умеренное питание, лактация была хорошая. Сейчас кормлю четвертого ребенка
Мне говорили много кушать. Овсянка, орехи, финики... От этого всего только стремительно увеличивался размер одежды, а количество молока оставалось тем же. Я перепила всю аптеку что было в разделе для кормящих эффекта 0. Я пила железо и чай для кроветворения из логики, что молоко делается из крови, заметила незначительное увеличение в количестве молока. Потом пила чай из семян пажитника, тоже был небольшой эффект. Пила курс донперидон, по сравнению с ожидаемым результатом, мой результат был совсем незначительным. Прикладывала ребенка самое большое каждые 2 часа. Расцеживалась молокоотсосом часами несколько раз в день. Старалась хорошо спать. В итоге таки перешли на полное ГВ.
Чаще прикладывать ребёнка, пить больше жидкости . Всё
Не много , как обычно . Жидкости в достаточном количестве пить надо , прогулки на свежем воздухе тоже полезны .
@seowly да понятно дело, но как то нужно себя заставить 😄
Я читала информацию вот тут, мне помогло ссылка