Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Эльвира
Эльвира
Мама сына (4 года)

Как избавиться от боли в ногах после тренировок?

Девочки, кто тренируется. Как вы избавляйтесь от болей в ногах? Я ног не чувствую 😂🥹 когда это проходит? Может есть какой то способ, облегчить эти ноющие боли?

5

Комментарии

gelendvagen

LAN

Мама двоих (младенец)

Кажется в ванной надо полежать , и ходить надо

dzhamalova.2021

Зарина

Мама троих детей

Сколько как в зал ходите? После 5 той тренировки у меня меньше болело

Два месяца хожу, уже особо так не болят

elya_coral

Эльвира

Мама сына (4 года)

Я дома тренируюсь. Всё необходимое взяла и в телеге есть девушка тренер. Вот так как то

sssssss___

👘👗🥻

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Магний советовали начинать пить как заниматься начинаешь

elya_coral

Эльвира

Мама сына (4 года)

Магний пока отложила. Так как межброную морщину колола🥹 месяц подождать надо

Как долго у вашего ребенка длились боли роста?

Дочка 5 лет периодически жалуется что болят ноги уже неск месяцев, мы с педиатром думали на “боли роста”. Сколько это продолжалось у вас? Как облегчить? Сейчас вот спит и в 5 утра слышу хнычет немного, говорю че случилось, ноги болят… намазала мазь, уснула дальше, что-то меня пугает(

Болит промежность

Девушки, выручайте информацией 🙏 Уже несколько дней болит промежность, как при ударе о сидушку велика в детстве🥲по ощущением как будто кости, толи боль от напряжения вагины. Вообще не могу определить🤷 ♀ лежа ногу поднять не могу почти, промежность сразу болит. При ходьбе тоже боль. Я уже себе ставлю диагнозы, но может это норма на моем сроке? Сегодня планирую пожаловаться врачу и на узи сходить.