Как укрепить иммунитет маме после болезней детей?
Всем добрый солнечный день. Девочки, что пропить для поднятия иммунитета? Я хуже ребёнка🥲 Старший принесёт заразу из школу я обязательно заболею, младший из садика принесёт я тоже заболею😵💫. Вот только неделю назад пролечилась и сейчас опять снова здорова сопли, горло болит, вялость 😔 😭
Aнна·
Сдайте мазки из носоглотки на стрептококк. Однако в пк можно даже (детям точно )
Анна·
Мама сына (2 года)
Тоже будет интересно почитать
Уже надоело самой болеть...
Таня·
В первую очередь сдать на дефициты : низкий ферритин, низкий уровень витамина D причина может быть в этом.
При причем лабораторные референсы сильно занижены.
Хороший сон, физическая нагрузка и правильное питание.
Волшебной таблетки не существует.
В поликлиниках вам вряд ли помогут, они лечат только, превентивная медицина не их конек.
Ирина·
Мама троих детей
Иммунитет формируется в кишечнике. Пробиотики, восполнение дефицитов.
Алена·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Спасибо большое за советы 💐
Анастасия·
С кишечником конечно нужно поработать, все наладить и иммунитет поднимется автоматически 💪