Девочки, есть те, кто мониторят сон гаджетами? Просто обожаю всякие интересные штуки и думаю, может мне нужны крутые часы Garmin? Расскажите как вам помог мониторинг сна? Спасибо

Question

Девочки, есть те, кто мониторят сон гаджетами? Просто обожаю всякие интересные штуки и думаю, может мне нужны крутые часы Garmin? Расскажите как вам помог мониторинг сна? Спасибо💗

Honey 🍯 · Answer

У меня сяоми самые простые, одно время мониторила свой сон. Хорошо считывал мои ночные подъёмы на кормления.  Потом перестала уже смотреть, да и ночью спать с часами не удобно было.

Metalka · Answer

Часы очень путают  фазы сна почти всегда

Комментарии