Это физиологическое время просыпания человека, все с ним хорошо, себя надо воспитывать

Согласна с комментарием выше, вы рано его кладёте.Сдвиньте на час время,недельку посмотрите как будет, а там решите уже

Дочь всегда вставала рано, 5-6 утра. С тех пор как пошла в школу, встает пол 7, в выходные может поспать до 7-8 иногда🤭 мне кажется такие часы биологические у них😅 а сын засоня, изначально раньше 9 не вставал. Утром его трудно разбудить

Я поняла , что моему ребёнку вставать в 6 самое то . пока подстраиваюсь под него.
Но я то ложусь в 2 🙈
Мой тоже в ночь уходит в 21. Позже мне и не надо. А то когда моя личная жизнь будет 🤣?
Днем спит тоже или два по 1,5-2 или один 3 . вот и ...
Это еще повезло . Что вообще спит свои возрастные нормы и не надо укладывать часами .
Жду когда подрастёт . Пусть сам завтрак ищет на кухне 🤣 пока я сплю до 9🤣

Мои в принципе встают так всегда. Для детей такой подъем физиологичен
Ну в 5 утра это конечно рано, в комнате достаточно темно?
А так сейчас 5:30-6 наш подъем, до весны-лета 6-6:30
Отбой у старшего в 8, у младшего в 7:30+- и иногда кладу вместе к 8
Мы позже 8 никогда не ложимся спать. Ну прям единичные случаи были, когда сбивался режим, в дороге там и т.п

А днём сколько спит? Явно высыпается. Я сына укладываю в 22.30, он просыпается в 8 утра. Если буду укладывать в 9 вечера, то вставать тоже будет около 6 утра, для моего ложиться в 21 ч - это прямо очень рано.

Тоже рано вставал всегда, ну в вашем возрасте может чуть попозже. Но даже сейчас может иногда выскочить в 6,тут недавно слышу в 5 утра телевизор включил, я пришла говорю ты че, надо спать, ну и он поспал ещё пару часов 🙈