Почему утром просыпаюсь уставшей? Блин, девочки, помогите!

Question

Доброе утро, блин девочки почему утром просыпаюсь уже уставшей…словно не было ночи 😏

Балым · Answer

Тоже самое, ночью заснуть не могу, утром встать и уставшая ппц. Д3 пью, надо ещё раз проговориться.

Айя · Answer

Просыпаюсь уже уставшая, оказывается ферритин упал, а железо и гемоглобин в норме

Shynar · Answer

Возможно истощение надпочечников

Lady_Vodoley · Answer

У вас случайно нет аллергий ? Сейчас сезон

Guncheza · Answer

От аллергии такое бывает? У меня аллергия, с утра убитая, отекшая

Lady_Vodoley · Answer

@guncheza, да бывает 🥲 у мужа аллергия , вот уже неделю не может проснуться ..

Guncheza · Answer

@ibrayeva.tomiris, 🥲🥲🥲

Lalali · Answer

сдала на анемию, принимаю железо и фолиевую, господи я ожила

Venera · Answer

Какое железо пьете?

Lalali · Answer

@missparadise1, я от now 18 мг

Jandussinova · Answer

Тоже самое бывает: либо возраст, либо гормоны, либо нехватка витаминов, либо реально недосып

мама в кубе · Answer

А во сколько ложитесь ? Я вот раньше поздно ложилась, тоже разбитая просыпалась. А сейчас 11-12 уже сплю, и высыпаюсь и рано встаю и норм состояние

Moana · Answer

Проверьте уровень Д3, когда у меня был низкий, я был очень обессиленой. Все время спать хотела

😍😍 · Answer

тоже самое , себя поднять не могу

Комментарии