Хочу поделиться.
Недавно писала пост о том как убрать скорее послеродовой животик. Все таки решилась записаться в студию на занятия. Уже была на пилатесе и на стретчинге. Это что то с чем то, мышцы прям горят 🔥
И знаете прям заметила как подтянулась попа, и животик начал подтягиваться, и даже грудь тоже. Хотя прошла только неделя.
Надеюсь такими темпами я приведу себя в форму, и скину вес.
Не жалею что все таки решилась. Спасибо мужу за поддержку.

Ну вот решилась таки на фото животика)))🙈

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Как вы решились на второго ребенка?
И почему не решились все таки ?
И в каком возрасте родили второго?
Мне 36 в декабре …. Меня это останавливает …
Никогда!!! Никогда не смотрите субстанцию , если вы впечатлительны, у вас токсикоз, и если вдруг вы решили все таки смотреть не вздумайте есть во время просмотра. Это первый раз в моей жизни, когда я блевала от фильма в прямом смысле. Этот конченый артхаус какой то, просто невероятная шлепань. Я не понимаю под какой кислотой надо быть, чтобы придумать это говнище.
Уже скоро рожать, и вроде как определились с именем, решила сказать его маме...Кто бы сомневался, что ей оно не понравится. Прямо таки настроение испортилось от всех этих «думайте другое», «какое ужасное значение», «его под таким именем не покрестят».
Выставляю на суд: Марсель Сергеевич.
Хочу услышать ваше мнение. По моему имя красивое и сейчас довольно распространённое(хоть и не частое, что тоже хорошо).
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как вам пилатес на реформере ? На сколько он эффективен в сравнение с занятием в зале ?