baby_maa
Elena
Как избавиться от отеков? Воду не очень пью, от силы литр в день. Но минералку/чаи/соки/молоко пью
Потом ощущение, что в конце дня кг на 3 с утра потолстела, хоть и не превышаю калораж суточный. Да и на весах стабильно к вечеру +2-3 кг на весах ! Так вес и то вниз, то вверх. Даже не могу скинуть 3 кг за месяц!
Что делать, что пить и как? Даже Бруснивер не помогает. В туалет хожу очень редко
Потом ощущение, что в конце дня кг на 3 с утра потолстела, хоть и не превышаю калораж суточный. Да и на весах стабильно к вечеру +2-3 кг на весах ! Так вес и то вниз, то вверх. Даже не могу скинуть 3 кг за месяц!
Что делать, что пить и как? Даже Бруснивер не помогает. В туалет хожу очень редко
02.05.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
alina94ekb
Воду надо пить) не чаи соки, они задерживают жидкость. Только воду, можно минералку ещё)
02.05.2025 Нравится Ответить
lorrein1990
Если отеки постоянные и прям ощутимые (больше 1кг), я бы к врачу обращалась, это не нормально. Или прям ну очень грешите в питании пищей, стимулирующей отеки.
02.05.2025 Нравится Ответить
maria.georgievna
Пить воду, вы очень мало пьёте. Мочегонки не помогут вывести отёки, если нечем будет выводить
02.05.2025 Нравится Ответить
katya_moon
Мне врач объяснял что отеки это не из-за воды, а из-за соли и сахара, чистой воды надо наоборот пить много
02.05.2025 Нравится Ответить
anyaprostoanya
Наладить питание (если с ним проблемы), следить за потреблением воды (вы как раз-таки мало пьете), а всякие соки/морсы вообще убрать
02.05.2025 Нравится Ответить
lina-fin
Следить за потреблением соли, исключить соки, а минералку тем более
02.05.2025 Нравится Ответить
stilyana
Уберите пока соль сахар, продукты где они вместе используются ( булки например) это комбо приводит к сильным отекам.
02.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также