Что делать после родов, кроме лежания на животе?

Question

После родов что обычно нужно делать кроме как лежать на животе чтобы все вышло?

Ляйсан · Answer

Старалась много двигаться, ходить.

Ксения · Answer

Я только лежала на животе и часто прикладывала, ходила по мере сил до столовой и обратно. Как ножницы и велосипед делать не представляю, в первые дни не сдохнуть бы, не до упражнений

Виктория · Answer

Достаточно лежать на животе, часто прикладывать и двигаться в меру ваших сил. Я просто ходила туда сюда сколько могла. Мне конечно медсестра сказала приседания делать, но насиловать себя я не стала 😁

Влада · Answer

Вот и я не могу все зашито там , геморрой, ходить то не можешь

венера · Answer

Приседала немного еще 
Дома как ни крути начнете больше двигаться и все быстро выйдет

Ольга · Answer

Упражнение ножницы и велосипед. Прикладывать к груди ребёнка.

Диана · Answer

Не добавить, не убавить. Прям идеально

Настя / Консультант по ГВ · Answer

Абсолютно 💯💯

Что делать после родов, кроме лежания на животе?

Комментарии