Как похудеть на ГВ? Не ем шоколад, занимаюсь спортом минут 30-40. Пробовала 16/8. Но вес стоит и всё. Ждать когда завершу ГВ?
Вес стоял долго, пока не перешла на интервалку
Хочу еще подключить зал, но пока не с кем оставить ребенка