Девочки , делюсь пп рецептом.
Так как я сейчас стройнею, то для меня это актуально. Знаю , что и здесь есть те, кому будет нужно. #saida_elan_стройнею

В 4 этих формочках итого 1200 каллорий и много белка

Понадобится :
Курица
Яйцо
Творог
Сыр
Помидоры
Перешиваем и в духовку.

Кбжу в карусели