Как облегчить роды? Лучшие техники дыхания и гаджеты!

Привет, умницы! 🤗 выбрала бесплатную и лучшую для себя ТЕХНИКУ ДЫХАНИЯ В РОДАХ от Александра Кобаса 🙏

ссылка

ссылка

От себя хочу добавить: лучший помощник для свободного дыхания в родах, освежает лицо, не дает пересыхать носу и рту, не даст перегрузиться сердцу от нехватки кислорода-нашейный USB вентилятор с гибким проводом! Это находка, без него никак!
ссылка

И второе- нашейная подушка для комфорта и расслабления мышц шеи. Поверьте, это даст вам чувство отдыха!
Подушка для шеи с эффектом памяти "Бананум Pro", Фабрика облаков ссылка