SOS 🆘 Впервые прострелило спину ( крестец ,левая часть ). Вчера сделала себе укол Дексалгина.

SOS 🆘

Впервые прострелило спину ( крестец ,левая часть ). Вчера сделала себе укол Дексалгина.

Не могу ни ходить,ни сидеть ,ни наклониться...

Чем помочь себе? сколько эта боль будет длиться?

Первое мая удалось!Надо работать дальше 💪