Как приучить себя пить воду? Советы мамочек

Question

Как выработать привычку пить воду? 😭
Снова цистит...
Я пью 3 кружки чая за день и все(((( больше не лезет ничего(!!

Любовь · Answer

Не сильно это поможет при циститах. С утра пила сначала по два  стакана, потом поняла, что в течение дня в основном забываю. И стала пить с утра по 4 стакана тёплой воды. Бодрит лучше кофе

Анастасия · Answer

Чай не вода. Пейте чай, но пейте и воду

Анастасия · Answer

Чая не выпить 1,5 литра за день, там много кофеина

Анастасия · Answer

Перед КАЖДОЙ едой делайте пару глотков воды

Екатерина · Answer

Ох у меня наоборот проблема , очень много пью чистой воды 3-3,5 л

Маринка · Answer

Убрать чай. И пить воду. Я пью горячую воду, не вижу разницы между чаем и водой)

Галина · Answer

Цистит -бактериальная инфекция. Ее надо пролечить. Просто пить воду не поможет

Юлия · Answer

Поставить приложение на телефон, которое напоминает о том, что пора пить воду. У меня когда-то стояло, помогало) Телефон звенел, хочу не хочу - иду пить

Мария · Answer

Напоминание в программе   "выпить воды " или на умных часах

Как приучить себя пить воду? Советы мамочек

Лучший комментарий

Комментарии