Как накормить ребенка полезно и вкусно? Меню на день

1️⃣Завтрак:

Гречка 50гр

Курица жареная 70гр

Мексиканская смесь 140гр

2️⃣Перекус 1:

Яблоко 90гр

Миндаль 15гр

3️⃣Обед:

Перловка 50гр

Курица в соевом соусе 130гр

Мексиканская смесь 140гр

4️⃣Перекус 2:

Груша 100гр

Сметана 15% 60гр

Мендаль 20гр

5️⃣Ужин:

Макароны 55гр

Курица в кефиром маринаде 50гр

Мексиканская смесь 80гр

#ТарелочкиМногоМамы