А это нормально, что малыш хочет спать каждые 2 часа днём? Сон от 40 минут до часу может быть.
Ночной сон по 10 часов примерно
Да я бы не сказала) просто примерный режим дня. Я под ребёнка подстраиваюсь.
@dashenka.shiryayeva, в нашем случае жизнь по будильнику значительно улучшала качество жизни😅
Режим всему голова, и будильник в этом огромный помощник 🤞
НС у нас 22-4, 4-7 утра. Но может и с 22 до 6-7 утра проспать. Первый ДС примерно с 9-10. Потом с 12-13.30, гуляем в это время на улице. Вечером может вобще уснуть в 19-20.
В 5 месяцев норма ВБ 2-2.15 часа, снов должно быть в сумме 3-4 часа.
Например, режим
6:30 подъем
8:30-9:30 первый сон
11:30-12:30 второй сон
14:30-15:30 третий сон
17:30-18:20 четвертый сон
20:20 укладывание на НС
@dashenka.shiryayeva, это я примерно, если встаете в 8 утра, то в ночной где-то в 22 часа уходите. Еще вы написали, что сны бывают в 19-20 часов, после 19 часов нельзя делать дневные сны, тогда качество ночи портится.
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.
Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.
Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе ре...

Сколько часов вам надо, чтоб выспаться ? И сколько вы обычно спите? Нормальный сон?
не пойму этот сон, почему одни люди спят по 12 часов и им мало, а другим хватает 6-8 часов на заряд на весь день 🤷🏼♀️🤷🏼♀️
Начала пить мелатонин, у меня снова все сбилось, глубокий сон показывает браслет 15 минут за ночь😖
Жизнь по будильнику👌