Как справиться с жором во время беременности? Советы мамочек
Девчонки , рот не закрывается , ем ем и ем . Понимаю , что лучше не разъедаться и держать себя в руках. Поэтому беру ночью помидор или огурец и макаю в соль , чтобы не есть всякие сладости и вредности на ночь😆 главное что рот занят ! но аппетит повышен ужасно, как с голодного края ! У вас было такое ? Это пройдет? Я ужасно боюсь раскабанеть. Пока вроде все хорошо, вроде ем много, но ножки стройные , просыпаюсь с плоским животом. Может потому что ем домашнюю еду хорошую , а не всякие гадости, а может организм затрачивает много калорий на развитие малыша, даже не знаю 🧐может дадите какие то советы как с собой совладать?
Elena·
Мама двоих (младенец)
Если гсд поставят, на диете посидите ))))
Натали·
Мама дочки (2 года)
Кто то ест и не кабанеет, а кто то не ест и все равно раскабанеет))
Сколько хотите , столько и ешьте
Потом все скинете
Натали·
Мама дочки (2 года)
У меня было +17 за всю беременность
Через месяц было -18
Натали··
Мама дочки (2 года)
Ела все что хотелось, ни в чем себе не отказывала
Ирина 🧿🧿🧿·
Мама троих детей
Главное не придерживаться совета бабушек: типо надо есть за двоих 😁 малыш сам возьмет сколько ему надо 👌 ешьте сбалансированно и небольшими порциями, тогда не раскабанеете ☺️
Мария·
В ожидании первенца
У меня скачками. Сегодня рот не закрыть, а на следующий день не открыть) я старалась перекусывать овощами, фруктами. Вкусно и полезно. Но тк я сладкоежка жуткая, ну не могу без него, я хорошо так прибавила. 36 недель +13 кг. Сынок 2600 весил вчера на скрининге)
Гсд у меня нет, наоборот сахар переодически падает
А вот от соли пришлось отказаться на совсем. Сильно отекаю
Слушайте своё тело, но оцениваете «хочется» в разумных количествах и самое главное, слушать врача
Евгения·
Гулять уходите) это домосидение вас добьет. Соль это отеки и вес. Поели плотно утром и цель наметили и поехали хоть в музей Дарвина.. приехали, поели, дела сделали домашние и спать пора👌.. и вес не пойдет и отеков не будет)
Аня·
В ожидании первенца
У меня в начале вообще чувства насыщения не было. И ночью встала ела. Сейчас все в порядке абсолютно
Алина·
Это только начало… дальше аппетит возрастает и ты уже не можешь себе отказать в желаемом и заменить овощами)))
Юля·
У меня такое было до 14 недель примерно, потом отпустило)