Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда
Надежда
Мама двоих (младенец)

Дочь 2 года плохо засыпает: как наладить сон?

Девочки, кто сталкивался с подобным? Дочь 2 года, очень плохо начала засыпать, до часу можем укладывать. Режим такой: 7 утра встает, в 12-13 на дневной сон, 2-3 часа, 21-22 укладываем. Неделю уже такая дичь. Может вообще убрать дневной сон думаю, но она в часов 8 вечера спать захочет, и проснется в 12 ночи. Ума не приложу. Как справлялись со сном?

10

Комментарии

sveta876

Светлана

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Дневной сократить с 3ч до 1- 1.5

ev.a.bus

Евгения

Мама сына (3 года)

Я замечала, что чем позже ложились , тем дольше засыпали. Хотя наверно вот с 2 и начали засыпать по часу и до сих пор чаще всего так . А так может попробовать ложиться пораньше , окно сна у них с 20 до 20.30 на сколько я помню

nadezhdavas2896

Надежда

Мама двоих (младенец)

Пробовала, в 20 ни в 1 глазу сна нет

anna.urist

Анна

Мама сына (2 года)

Дневной сон очень длинный у вас, полтора часа достаточно.

У нас также, если дневной сон длинный будет то либо совсем поздно уснет либо ночной короткий будет.

По нормам 2 лет 10-11 часов ночной сон и 1,5-2 часа дневной

anna.urist

Анна

Мама сына (2 года)

@nadezhdavas2896, ну 2 часа еще норм, 3 просто слишком много

nadezhdavas2896

Надежда

Мама двоих (младенец)

ну вот, мы в 12 ложимся, к 13 засыпает. В 15 буду, ну или сама встаёт.

anna.urist

Анна

Мама сына (2 года)

ну вот пробовать сокращать дневной, на ночной раньше укладывать, искать что вам подходит. Это вы час целый на дневной укладываете?🤪

Ну и разные успокаивающие процедуры перед сном и дневным и ночным. У нас сработало это все вместе, наш опыт такой. Тоже не могли укладывать какое то время.и сейчас если укладывать позже 21.30 вообще плохо засыпает, стараемся придерживаться выработанного режима

mna007

Наталья

Мама сына (5 лет), беременна (8 нед.)

Нельзя убирать дневной сон. Это временно, перетерпите

lomaeva_katya

Екатерина Ломаева

Мама троих детей

Сократить дневной сон, но убирать не стоит.

В каком возрасте ваши дети перешли на один дневной сон? Вчера на второй сон укладывалась полчаса с истерикой, сегодня…

В каком возрасте ваши дети перешли на один дневной сон? Вчера на второй сон укладывалась полчаса с истерикой, сегодня час и в итоге пошли гулять вместо сна) ночью спит с 23 до 8-9, 1й сон с 12 до 14

Милые девочки,поделитесь режимом своих двухлетних детишек! Думаю может на дневной сон укладывать пораньше. Встаем в 9…

Милые девочки,поделитесь режимом своих двухлетних детишек! Думаю может на дневной сон укладывать пораньше. Встаем в 9 чаще всего,идем гулять часов в 11,днем укладываемся часа в 2-3,и на ночной сон в итоге поздно уходим (часов в 11,а то и в 12 иногда). Вчера гулять пошли,а мой мальчуган взял и отрубился в коляске уже в 12 часов. Уже не впервые так,и в машине отрубается в это время... я думаю может пробовать его уложить на дневной сон в 12-час,а гулять после дневного сна... как у вас с детками? И укладываемся мы вечером долго,минут 30,а то и 40 бывает... хочу поменять режим в общем.поделитесь у кого как

Девочки, вот объясните мне, пожалуйста, а то моя логика сломалась! Дочь, 2,4! Две ситуации: 1. Спит днём 2-2,5 часа!…

Девочки, вот объясните мне, пожалуйста, а то моя логика сломалась! Дочь, 2,4! Две ситуации: 1. Спит днём 2-2,5 часа! Встаёт утром в 7, укладываемся на дневной сон с боем, на ночной засыпает час, в итоге спит дай Бог в 23:00! 2. Не спит днём! Встаёт в 9 утра, весь день бодра весела активна, на ночной сон укладывается за 5 минут, 21:20, ребёнок сладко спит! Внимание, вопрос: нужен ли моему ребёнку дневной сон и если да, то зачем с точки зрения физиологии?