девочки, я лоханулась.
ей Богу не помню, что врач сказала капать в глаза лекарство 5 дней. у меня запечатлилось три дня...хотя я знаю в целом , что нужно 5 дней. я прокапала эти три дня и все было хорошо эту неделю. и вот сегодня утром она проснулась опять с гноем в глазах. завтра к окулисту😔
Глаза нужно капать минимум 10 дней так говорил мне врач офтальмолог, но не как, ни 5 и не три дня. Даже если кажется что уже всё нормально, курс до конца нужно пройти.
Прости ,что не по теме ...Жасмин но ты великолепно выглядишь, была бы очень благодарна,если бы поделилась секретом как быстро пришла в форму...Я ранее читала про степ, ты продолжаешь тренировки?Если да то как часто тренируешься в неделю и по скольку часов?И скажи пожалуйста, питание ты тоже ограничила или ничего не меняла? Вообщем очень хочу услышать твою историю🙏Была бы очень тебе благодарна!🫶
спасибо большое🩷
продолжала, но потом было пмс и месячные я не занималась. Никакого особого метода нет. Просто стараюсь есть меньше, пить много воды. На ужин иногда ем два вареных белка яйца.
Но макароны, пельмени , суши и тп всё это ем иногда 🩷