Во сколько укладывать ребёнка в 11-12 месяцев, чтобы он не вставал в 5:50-6 утра? Я просто заманалась уже от таких ранних подъемов 😭😭😭
Ложится в 21 на ночь, вчера не спал почти целый день, но ведь должен же был как то это компенсировать ночным сном 😭
Лучший комментарий
Если есть перегул, а это как раз и бывает без качественных дневных снов по возрасту ,то ночь проходит беспокойно и ранний подъем также.
Комментарии
Мне кажется это от ребенка видимо зависит
Наш сова
Мы ложимся обычно в 21-22, встаем в 9-10 🤷🏼♀️ и так давно уже, никогда подъемов в 6-7 не было, ну может пару раз, и то час покуролесит и дальше досыпать
Иногда бывают вылеты что встает раньше, или если ложимся позже-встает позже
Днем сейчас чередуется 1-2 сна
Я не знаю что такое спать до 9-10 утра, вернее забыла 😭😭
Физиологичное утро для малышей 6-8 утра. Видимо вашему ребенку так комфортно. Укладывайте в ночь в 8, чтобы ночь полноценная была. Моя тоже в 6-6:30 утра встает. И я тоже не в восторге. Пробовала укладывать в 22ч, тогда встала в 7😂 ну в общем, я смирилась, поэтому отбой в 20-20:30 теперь.
@kitty1993, ну он встает в 5:40-6:20 в этом промежутке
@ankoosipova, не правда. Если положить раньше, он может не перегулять и спать лучше
Блекаут и в 5 утра продлять сон. Уходить в ночь в меру уставшим, не перевозбуждённым
@an_st_siia, кормлю в 5 и он бежит играть и какать 😅
@an_st_siia, да, дневных сна два, иногда бывает три, но последний короткий сон)
@ankoosipova, а если не давать играть? Ночь есть ночь. У меня тоже был период, когда какал раньше подъёма, но это было сравнительно недолго. Попробуйте спокойно проводить это время и снова укладывать досыпать
Ну либо самой тоже ложиться рано и досыпать днём с ним
Нам в какой то момент стало помогать -:проснулся ? Ничего страшного, полежишь в кровати)))) по чуть чуть увеличивала промежутки
@katya_pro_son, @litvinowap, так мой будет стоять и орать просто 😂
@ankoosipova ну у меня тоже орала, это же не значит, что все готовы подорваться и вставать в 5 утра. Время сна еще . Пару раз поорет и примет ситуацию.
Наоборот , если не спал, то перегул и может вставать ещё раньше
А как в 10 месяцев без дневного сна? 😳😳😳
Режим-режим.
Сама намучилась , понимаю вас. Меня спасло только держать режим прям по минутам: кушать в одно и тоже время, спать, гулять, играть, ванна и тд
@ankoosipova, ну я свято верю, что все дело в режиме, в ритмах сна, соблюдении вб и тд
Трех снов уже по идее не должно быть в вашем возрасте
Так не работает - если вы хотите, чтобы ребенок лучше спал ночью, нужно достаточно спать днем. Отсутствие должного отдыха днем сказывается на ночах - они либо становятся с постоянными просыпаниями либо подъем ни свет ни заря
@ankoosipova, то, что ребенок встает в 6 утра (особенно если так было всегда) - это не нарушение сна, а комфортное для него время подьема. И если малыш всегда так встает, то я бы пыталась дать ему возможность спать более 10 часов ночью, чтобы он успел отдыхать. Если же раньше вставал позже, а теперь вдруг 6 утра - что-то не так с распределением снов и вб
@katya_pro_son, всегда так встает 😫
@ankoosipova, раз так, то, вероятнее всего, это время подъема, которое подходит ему и его организму. Чтобы ребенок высыпался, нужно иметь это в виду и распределять сны так, чтобы на нс ухожить примерно в 20 часов, иначе он будет постоянно недосыпать
Никак, это биологические часы перехода на лето 😂
Ну, если уже выстрелило, то всё
Можно ломать график сна-бодрствования, но у меня ложится хоть в 7 вечера, хоть в 11, а встаёт в 5:55 стабильно
Есть дети сплюшки, но это не наш вариант 😬
Обязательно укладывать днем. Если не спит днем - для организма стресс, он и ночью на этом стрессе будет плохо спать.
Моя в таком возрасте вставала тоже рано. Шли гулять. Гуляли мы и рыбаки )))
Попробуйте максимально затемнить комнату, где спит - шторы блекаут (у меня до сих пор рулонные блек ауты + обычные тоже блек ауты - чтобы по краям не светило ) - так спят дольше.
На нас эти танцы со шторами вообще не сработали, пробовала отключать даже розетки, чтобы никакие огонечки не горели. Просыпаемся в 5, в лучшем случае в 6 утра🥲
Если есть перегул, а это как раз и бывает без качественных дневных снов по возрасту ,то ночь проходит беспокойно и ранний подъем также.
Он всегда так рано встает у меня, независимо от дневных снов, днем обычно два три раза может поспать но утро все равно раннее
@ankoosipova ясненько...комментарий я написала именно о нашей ситуации, как у нас бывает. Потому как если днём недогул или перегул ,ночь всегда беспокойна. Хотя ,конечно ,бывают и другие моменты, но в общем.
По моему опыту никак ранние подъёмы не убрать. Я пробовала на своём. Было время, он в 4.20 вставал постоянно.
Сейчас, конечно, позже встаёт. Обычно между 6 и 7, но бывает и в 5.40. Вот сегодня в 6.20.
Это так не всегда работает 😅
И да, чем меньше дневной сон, тем короче и хуже ночной.К сожалению ничего не компенсируется, а порой только хуже от маленького дневного сна.
Так не работает - если вы хотите, чтобы ребенок лучше спал ночью, нужно достаточно спать днем. Отсутствие должного отдыха днем сказывается на ночах - они либо становятся с постоянными просыпаниями либо подъем ни свет ни заря