После двух беременностей чувствую, что рассыпаюсь: сдавать анализы или пить комплекс витаминов?
Девочки, посоветуйте какие-нибудь комплексы витаминов. После двух подряд беременностей и родов чувствую как рассыпаюсь. Может сначала сдать кровь, проверить каких точно нехватка витаминов. Или просто общий пропить комплекс витаминов.
Елена·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Если вот совсем по правильному, то сдавать нужно анализы и узнать четко какие конкретно показатели вам нужно восполнить.
Елена·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Я подобный комплекс сдавала по назначениям гинеколога-эндокринолога,увы не по омс. Мне попался не очень врач в поликлинике и я пошла к толковому не ленивому частному. Далее мне скорректировали все дефициты. И результатом стала беременность дочерью , а забеременеть я не могла 7 лет. Буквально три месяца восстановления дефицитов и случилось чудо) Так что не пейте комплекс бездумно по чужому совету) Потратьте 20 тысяч на анализы и врача, и будете чувствовать себя полной сил и пархающей бабочкой .
Ирина·
Мама сына (1 год)
Согласна со всем, что выше написано, ещё дополню, что нужен контроль после курса пропивания их, и далее потом как поддержку когда пить будете тоже контроль. Короче дело не из лёгких, но это ваш вклад в ваше же будущее, лучше потратить 20-30-40, чем потом 200-300-400, а то и больше, да и годы тратятся тоже помимо пожадничайных денег изначально
Юлия·
Сдать панель на жда+гомоцистеин, ОН-25 гормон Д, комплексы пить можно, как основу, если это не хема плекс, там очень много железа, меди и в12, его только после диагностики
Амина·
Мама двоих (младенец)
если есть дефициты комплексы не помогут, нужно отдельно каждый продукт брать так как там дозировки большие, в комплексах все дозировки маленькие , у меня можно заказать витамины заграничные🫶🏻