Какой магний лучше при раздражительности? Личный опыт мам
Какой магний принимали?😀🙏
Помогло ли при раздражении?
Я с пол секунды завожусь 🥹🤦🏻♀️
Комментарии
А вообще можете попробовать ванную с магниевой солью, расслабляет
А для успокоения нервов его маловато
Не,не помогает он.
Чтобы помог,надо избавиться от раздражителя😁
Дозировка магния 400-1200 мг в сутки , при стрессах, нервах, плохой сон, дергается глаз, судороги - доза максимальная ( на 1-2 месяца ), далее можно снизить дозировку до 600-800 мг
Ой, это прям про меня. Кстати глаз дергается месяц уже
Я без преувеличения! Реально!!!!
@marisha120491, верю, это все симптомы дефицита магния 🤷♀️
Сейчас такое время стрессовое, что магний нужно пить всем на постоянной основе и взрослым и детям
Я сегодня на него смотрела! Читала, что хелат удваивается отлично 👍
Полностью согласна 👍 пошла баночку закажу 😅
@vik1576, 😅 спасибо
Я иногда думаю, что я как в том видео «господи, за что ???😂😂😂😂»
Меня дети скоро доведут @motweewa567,
Много разных пила и формы магния разные,и нифига не помогал ни один
Глицинат от кал
Или посоветуйтесь с @farmavit, подберет