Какой магний лучше при раздражительности? Личный опыт мам
Какой магний принимали?😀🙏
Помогло ли при раздражении?
Я с пол секунды завожусь 🥹🤦🏻♀️
Комментарии
ДианаМама дочки (2 года)
А вообще можете попробовать ванную с магниевой солью, расслабляет
А для успокоения нервов его маловато
МилаМама дочки (12 лет)
Дозировка магния 400-1200 мг в сутки , при стрессах, нервах, плохой сон, дергается глаз, судороги - доза максимальная ( на 1-2 месяца ), далее можно снизить дозировку до 600-800 мг
МаринаМама двоих (2 года, 5 лет)
Ой, это прям про меня. Кстати глаз дергается месяц уже
Я без преувеличения! Реально!!!!
МилаМама дочки (12 лет)
@marisha120491, верю, это все симптомы дефицита магния 🤷♀️
Сейчас такое время стрессовое, что магний нужно пить всем на постоянной основе и взрослым и детям
МилаМама дочки (12 лет)
Хороший магний по составу
Только в магний Б6 ФОРТЕ всего 100 мг магния в 1 таблетке / если пить хорошие дозировки - то не выгодно его пить( пачка быстро заканчивается ) , в остальных вариантах 200-300 мг магния в 1 таблетке / саше
Елена АндрееваМама троих детей
МаринаМама двоих (2 года, 5 лет)
@vik1576, 😅 спасибо
Я иногда думаю, что я как в том видео «господи, за что ???😂😂😂😂»
Меня дети скоро доведут @motweewa567,
sayka11·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Глицинат от кал
Или посоветуйтесь с @farmavit, подберет
·Ответить