День 21. Завтрак обед и ужин .

Завтрак : лепешка с яйцом и морковкой по корейски
Обед : лепешка с творогом , клетчаткой , сыром
Ужин: карбонад и капуста квашенная с морковкой и яблоком

Получила пиздюлей от тренера за меню и пошла кушать курицу с гречкой сверху 😂😂😂🤭

Сегодня тренировка на попэ была и небольшая растяжка 🫶

#моймарафонпп осталось 9 дней