Девочки, хэлп🙏

От стресса очень мало ела, полетела поджелудочная🥲

Боль и тяжесть в области живота, тошнота, в туалет бегаю 🙈

Врач назначил мезим и омез, ну и есть каждые 2-3 часа.

Я завтра уезжаю в отпуск и отсюда вопрос : может кто сталкивался с подобной проблемой, есть ещё варианты облегчить состояние?