Почти вернулась в свой вес до беременности, но 3 кг не хотят уходить. По объемам вроде всё ок, одежда сидит как обычно, по ощущениям и внешне тоже. Добавила спорт, меньше сладкого и мучного. Но вес не уходит 😕 А может быть, что эти лишние кг это молоко?)) или мышцы какие-то новые?) Не понимаю, в чем дело.
Эксперименты с питанием
Мне помогло только интервальное голодание добить остаток
То же самое, почти вернулась в свой вес, и тоже 3 кг лишние никак не хотят уходить((а если уходят то возвращаются, гуляют туда сюда
@elizavetka0705, со старшим через месяц после родов уже вернулась в форму, хочется быть красивой уже сейчас)
У меня тоже эти 3-4 кг висят и никак(