Я веду тг канал о здоровом питании, меню, рецепты, и много полезной информации ссылка
Подписывайтесь если интересно)

Сейчас своим подписчикам дарю гайд « Рекомендации и рецепты, как не набрать вес за майские праздники»
❤️

Просто пожарить и на гарнир любые овощи

В рукаве с апельсином или просто соль перец. Я думаю в интернете много рецептов будет