Раннее укладывание детей: плюсы и минусы сна с 19:00 до 20:30?
Кто-то придерживается теории раннего укладывания малышкй с 19.00 до 20.30?
Лучший комментарий
Комментарии
Да, укладываю давно уже в 19.00 Очень удобно, вечер свободный , просыпается где то в 6+ утра
Как только узнала про раннее укладывание, сразу стала так делать (мой ещё жаворонок по жизни), сейчас ему почти 7 лет, в 21 час он в 99% уже спит. Такой режим сильно облегчил мне жизнь.
До года в 18:00 в ночь уходили, потом в 19:00,
Сейчас в 20-21 выходит, но считаю это поздно
Начинаю укладывать с 20:30 , часов в 21 -21.30 ребенок спит
Это норм, пока у малыша выносливость не позволяет ему тусить больше и дольше. Когда они чуть старше это оборачивается либо частыми подъемами ночью или раааанним утром.
с 3,5 месяцев как узнала про это начала укладывать, только этот сон все равно отличается от ночного, он между дневным и ночным по чуткости сна
Это мы !!! В 20.00 ложимся , сказка и спать !!! Ребенок спит всю ночь спокойно , на моей памяти ни разу ночью не просыпался !!!))
Недавно начала в 20.30 укладывать, к 21.00-21.30 засыпает. Раньше ночной сон у нас в 0000 был 🙈
@lena_olegovna_, несколько дней, каждый день начинали укладывать чуть раньше и дошли до 20.30, нужно уложить, выключить свет, ребенок проснется, будет думать, что это короткий сон, нужно не включая свет снова укладывать, укачивать, либо если время поесть, покормить не включая свет ( я кормлю ночью прям в кровати) и после снова укладывать. И так постепенно двигать время укладывание на раньше и показывать, что ночь и надо дальше спать. В общем, по такой схеме у нас получилось
@iskraiskra а подъемы так же сдвигали на более раннее время? Если с начала ночного укладывания просыпался и не досыпал норму, все равно будили раньше?
@lena_olegovna_, с подъемами ничего не делала, проспался в 6.00-7.00, есть хотел. Не сдвигали и не будили, как проснется, так проснется
Некоторое время ребенок в это время спал, потом уже укладывания начались попозже
До полутора года так и укладывала, это прям кайф был, вечер почти свободный был 🙏🏻 потом режим поехал к сожалению)))
Было с сыном, но и подъемы в 4-6 утра будьте готовы😀но мне лучше так, потому что нужно было время вечером для себя, оно мне важнее сна. А с дочкой укладывается в 22 и спим до 7-8, тоже окей.
Ложимся в 6 встаем в 5 в 7 утра на прогулку первую
Старшие четверо спали от 19 часов. А мелкая в 21 часов только просыпалась и не могла уснуть до 3/5 часов утра.
Это наверное для жаворонков, которым окей вставать в 5-6 утра😂
В таком возрасте укладывала в этом диапазоне
Мне так удобно было выстраивать режим, чтобы вечер был свободный
Наша так засыпала) сейчас когда в 20.30, когда в 9
До 3,5 месяцев в 19.30 засыпала
Это наверное для жаворонков, которым окей вставать в 5-6 утра😂