Кабачковые вафли и намазка из тунца – идеальный завтрак?

А вот и вкусный завтрак 🥰#заметкихудеющей

Кабачковые вафли

Намазка из тунца и яиц с зеленым луком 😍

Овощи

Вафли 🧇

1 Кабачок - 250 гр

1 яйцо 🥚

Мука -80 гр

Чеснок -3 чубчика

Соль / перец по вкусу

Кабачок хорошо отжать , все смешать и готовить в вафельнице 8-9 мин у меня выпекались и тут наверное еще зависит от мощности вафельницы . Еще я 1 раз смазала форму маслом

Намазка , очень люблю её 🥰

Тунец консерва 1 банка , лук зеленый , 2 яйца , творожный сыр и немного айсберга

Очеееень вкусно , можно в лаваш , на хлеб , на оладьи и вафли 👍