А вот и вкусный завтрак 🥰#заметкихудеющей
Кабачковые вафли
Намазка из тунца и яиц с зеленым луком 😍
Овощи

Вафли 🧇
1 Кабачок - 250 гр
1 яйцо 🥚
Мука -80 гр
Чеснок -3 чубчика
Соль / перец по вкусу
Кабачок хорошо отжать , все смешать и готовить в вафельнице 8-9 мин у меня выпекались и тут наверное еще зависит от мощности вафельницы . Еще я 1 раз смазала форму маслом

Намазка , очень люблю её 🥰
Тунец консерва 1 банка , лук зеленый , 2 яйца , творожный сыр и немного айсберга
Очеееень вкусно , можно в лаваш , на хлеб , на оладьи и вафли 👍