Как отпустить прошлое и начать жить для себя?

Доброе утро, девочки. 🙌

Сегодня за долгое время я проснулась и подумала о себе, и только потом проскочили мысли о бывшем и то в ключе того, что хочу поскорее закончить процесс развода. Хочется заблокировать человека, чтобы больше не возвращаться к нему к той жизни. Закрыть гештальт.

За долгое время появилась искренняя благодарность за прожитые 2 года жизни и желание отпустить человека. Именно желание и возможность, как будто этот процесс все более ярко протекает. Нет страхов о том, что будет, если он вернётся. Вопрос в том, что мне это больше не нужно. Я отпускаю и живу дальше. 😌

Появилось желание думать в первую очередь о себе, о собственном настроении и своём дне. И замечаю, что мне намного легче настраиваться на день и на позитив. 🌱